måndag 5 augusti 2013

Grön smoothie och ägg/räkröra i matsäck!

Har haft ännu en underbar sommardag ute i Högbo!! Finns det något bättre än att dra iväg till stranden och stanna där en hel dag?! Matsäcken slängde jag ihop i morse, en grön smoothie och sallad med ägg/räkröra! 


Grönisen består av följande:
Ca 4 dl spenat/ruccola
1/2 avokado
1/2 banan
1 dl jordgubbar 
1 lime (saft)
Ca 5 dl vatten 
Mixade allt i blendern.


Ägg och räkröran består av följande:
1 hackat ägg
100 g räkor
2 msk crème fraîche 
Fryst dill och gräslök
Salt och peppar
Bara att blanda! Lätt va?! 

Ha en fortsatt fin dag finingar!! 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar